2024年6月9日日曜日

幸福への一番の近道は?



私たちは起こる出来事そのもので不幸になるのでも幸福になるのでもなく、その出来事への理解の仕方、見解によって左右されます

同じ出来事に遭遇したとしても、ある人は喜びを感じ、またある人は苦痛を感じるという事です

たとえば、家から駅まで距離があり、毎日歩いて帰らないといけないとします

ある人は「駅から遠くて毎日くたくたになってしんどい」と思って苦痛を感じるでしょう

しかし、別な人は「健康のために歩かないといけないと思っているので、ちょうどいい距離を毎日歩けてよかった」と思うかも知れません

同じ出来事であっても、人によって見解が違い、苦痛を感じたり、喜びにかわったりします

このように私たちの見解次第で、幸不幸は変えていく事が可能です

ですが私たちは、見解の方を固定して、環境を変えようとばかりします

先の例で言えば、「駅に近い家に引っ越しできれば」と思い、現状への不満を募らせます

そのため「駅の近くは家賃が高いので、もっと残業を増やさないといけない」とか「ダブルワークしないといけなくなった」などと不満を解消しようとして、自ら苦労を増していくようになります

住む家はあくまで一例ですが、そのようなケースは人生の至る所にあります

そうして不満を重ねて行く人もいれば、感謝して生きる人もいます

環境や出来事が同じであっても、その人が見解を変える事で、喜びになるか重荷になるか、ぐるっと違ってきます

人生には必ずしも私たちの思い通りに環境を変えられない事、起こる出来事を左右できない事も多くあります

そうした事象に「こうなれば、ああすれば」と心労したり、不満を膨らませるよりも、自身の見解を変える事の方がよっぽど幸せへの近道になります

出来事を変えようとするのではなく、まずは自身の見解を良い方向に代えられないかと考えてみましょう


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