他人に怒りを感じるのは、相手にあなたの姿を見ているから

他人がしたことに怒りを感じる事は誰しも経験していると思います

その時に、実は怒っている相手の中に、自分を投影している事があるのです

自分自身の中に、抑圧された面があると、それを他人に投影してしまい、ついつい怒ったり、不快な感情が湧き出る事があります

たとえば、あなたが子どもの頃から親に「身だしなみをちゃんとしてなくてはいけない」と厳しく躾けられたとします

親を愛するあなたは、その言いつけを守りました

でなければ、親から愛されなくなるという恐怖があるからです

そのためあなたは身だしなみに気を付けるようにしています

しかし、会社に行くと、身だしなみがだらしない部下がいました

あなはたそれを見て不快になってしまい、ついには「どうして身だしなみをきちんとできないのか」っとその部下の事が嫌になり、しっかりしなさいと怒ってしまいます

この時、あなたは自覚しなくても、子どもの頃から刷り込まれた、親などからの躾が影響し、その物差しで他人を裁いている事があるのです

ほんとうはだらしなくしていたかったのに、そんな自分を抑圧して生きてきたため、抑圧された自分を他人に見ると、怒りが込み上げてきます

たとえば仕事で言えば、作業の早い人は、遅い人にイライラしてしまう事があります

「どうしてこんなのろまなんだ」と怒ってしまう事もあるでしょう

しかし、その人は、丁寧な仕事をするのが得意なのかもしれません

作業は遅いですが、ゆっくりと丁寧に、間違いを少なくするタイプであったりします

また、細かな事にも気を配る人は、無神経なタイプに不快になったりします

ですがそれも、自分が神経質で、相手はおおらかなタイプなのかもしれません

相手の短所と思えるものも、実は裏を返せば、あなたが持っていない長所を持ち合わせているかも知れません

そのように、自分の中にある価値観や物差しを使って、人は他人を裁き、怒りなどの感情を湧き立たせていますが、実は自分自身の問題であったりします

相手に抑圧された自分の姿を見ていたり、自分の持ち合わせていない長所を認めていないだけかもしれません

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